ПРОБЛЕМЫ СПОРТИВНОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: КОНТЕНТ-АНАЛИЗ
Ключевые слова:
спортивная психология, мотивация, стресс, концентрация внимания, самоконтроль, психологическая подготовка, психологический тренингАннотация
В статье анализируются основные проблемы спортивной психологической подготовки и связанные с ними психологические факторы. Рассмотрены проблемы, связанные с мотивацией, стрессом, концентрацией внимания и самоконтролем спортсменов, а также эффективные подходы к решению этих проблем. В статье представлены статистические данные и аналитический подход автора, основанные на результатах опросов и наблюдений. Среди подходов представлены теоретические и практические методы улучшения психологической подготовки спортсменов
Библиографические ссылки
Williams, J. M., & Krane, V. (2015). Applied Sport Psychology: Personal Growth to Peak Performance. McGraw-Hill Education, p. 178.
2. Weinberg, R. S., & Gould, D. (2019). Foundations of Sport and Exercise Psychology. Human Kinetics, p. 235.
3. Usmonov, G'. (2019). "O'zbek sportchilari orasida psixologik tayyorgarlikning ahamiyati." O'zbekiston Jismoniy tarbiya va sport jurnali, №3, 23-25-betlar.
4. Martens, R. (2012). Successful Coaching. Human Kinetics, p. 89.
5. G‘ulomov, A. (2020). "Sportchilarning ichki motivatsiyani rivojlantirish omillari." Milliy Psixologiya Jurnali, №2, 12-15-betlar.
6. Taylor, J. (1995). Mental Preparation for Athletes. Sport Science Review, p. 153.
7. Lazarus, R. S. (1991). Emotion and Adaptation. Oxford University Press, p. 194.
O'zbekiston Respublikasi Sport bo'yicha ilmiy markazi (2021). "Sportchilar orasida psixologik tayyorgarlikni tahlil qilish natijalari." Ilmiy hisobot, https://uzb-sport-research.uz/psixologik-tahlil
